Дисципліни танцювального спорту

​

Танцювальний спорт – це світ грації, атлетизму та емоцій, що об'єднує в собі низку захопливих дисциплін. Кожна з них має свої унікальні правила, техніку та естетику, дозволяючи спортсменам розкрити свій талант у різних проявах.

Під егідою ГС ФТСУ розвиваються та популяризуються наступні напрямки:

 

1. Стандарт (Standard / Ballroom)

Стандарт, або Європейська програма, — це квінтесенція елегантності, витонченості та гармонії. П'ять танців цієї дисципліни вимагають від партнерів бездоганної техніки, виняткової взаємодії та здатності передавати емоції через кожен рух. Особливістю Стандарту є постійний фізичний контакт між партнерами та рух по паркету проти годинникової стрілки.

• Повільний вальс (Slow Waltz): Танець мрії та романтики, що характеризується плавними, лінійними рухами та елегантним обертанням.

• Танго (Tango): Пристрасний, драматичний танець з гострими, рішучими рухами та виразними паузами. Його енергія неперевершена.

• Віденський вальс (Viennese Waltz): Швидкий, запаморочливий танець, що символізує радість та свято. Вимагає високої витривалості та координації.

• Фокстрот (Slow Foxtrot): Вишуканий танець, що створює враження легкості та невагомості. Характеризується довгими, плавними кроками та елегантними переходами.

• Квікстеп (Quickstep): Динамічний, швидкий танець, що поєднує легкі стрибки, пробіжки та елементи джазових рухів. Вимагає високої енергії та чіткості.

 

2. Латина (Latin / Latin American)

Латина, або Латиноамериканська програма, — це вибух енергії, емоцій та ритму. П'ять танців цієї дисципліни відрізняються пристрастю, чуттєвістю та вільним вираженням. Основний акцент робиться на русі стегон, роботі корпусу та яскравому вираженні індивідуальності кожного партнера. Фізичний контакт між партнерами більш динамічний і може переривається.

• Самба (Samba): Енергійний, життєрадісний танець бразильського карнавалу. Характеризується ритмічними рухами стегон, баунсом та швидкими переміщеннями.

• Ча-ча-ча (Cha-Cha-Cha): Кокетливий, грайливий танець з чітким ритмом та акцентом на швидких, різких рухах стегон.

• Румба (Rumba): Танець кохання та пристрасті, що символізує стосунки між чоловіком та жінкою. Вирізняється повільними, чуттєвими рухами та виразною мімікою.

• Пасодобль (Paso Doble): Драматичний, мужній танець, що імітує іспанський бій биків. Партнер виступає в ролі тореадора, партнерка – плаща або бика. Вимагає чіткості, сили та емоційного напруження.

• Джайв (Jive): Швидкий, веселий танець, що виник з афроамериканського свінгу. Характеризується енергійними кіками, поворотами та стрибками.

 

3. Брейкінг (Breaking)

Брейкінг (раніше відомий як брейк-данс) – це динамічний, акробатичний та високоенергійний стиль танцю, що зародився як частина хіп-хоп культури. На відміну від парних програм, брейкінг є переважно індивідуальною дисципліною, де спортсмени (Бі-бої та Бі-гьорли) демонструють свою майстерність у "батлах". Цей вид танцювального спорту вимагає неймовірної сили, гнучкості, витривалості, координації та креативності.

Основні елементи брейкінгу включають:

• Toprock (Топ-рок): Танцювальні рухи стоячи.

• Downrock (Даун-рок / Footwork): Рухи, що виконуються на підлозі, переважно за допомогою ніг.

• Power Moves (Павер-муви): Акробатичні, силові елементи, що вимагають високої фізичної підготовки (наприклад, оберти на голові, фрізи).

• Freezes (Фрізи): Статичні пози, в яких танцівник "завмирає" на короткий час.

Брейкінг вже був представлений на Юнацьких Олімпійських іграх у Буенос-Айресі 2018 року і увійшов до програми Олімпійських ігор у Парижі 2024 року. Його присутність також запланована на Юнацьких Олімпійських іграх 2026 року, що підкреслює зростаюче міжнародне визнання та стабільні олімпійські перспективи.

 

4. Інші дисципліни

Танцювальний спорт постійно розвивається, включаючи нові напрямки, що відображають сучасні тенденції та різноманітність танцювальних стилів. ГС ФТСУ сприяє розвитку й інших дисциплін, які розширюють можливості для спортсменів:

• 10 танців (Ten Dance): Комбінована програма, що включає всі п'ять танців Стандарту та п'ять танців Латини. Це справжній виклик для універсальних спортсменів.

• Пара Данс Спорт (Para DanceSport): Адаптована версія танцювального спорту для спортсменів з інвалідністю, що підкреслює інклюзивність та універсальність танцю.

• Сальса (Salsa): Соціальний та змагальний танець, що поєднує в собі елементи кубинських, африканських та карибських ритмів, вирізняється динамічністю та імпровізацією.

• Акробатичний рок-н-рол (Acrobatic Rock'n'Roll): Динамічний танець, що поєднує елементи рок-н-ролу з вражаючими акробатичними трюками, підтримками та кидками.

• Хіп-хоп (Hip Hop): Включає широкий спектр вуличних танцювальних стилів, що характеризуються ритмічністю, фрістайлом та експресією.

• Диско (Disco): Енергійний, швидкий танець, що базується на ритмах диско-музики.

• Та інші: Перелік дисциплін може доповнюватися відповідно до розвитку та популярності нових напрямків.